През последната година и половина, докато изпълнявахме проект COPE, много писахме и говорихме за индивидуалната устойчивост. […]
В рамките на проект COPE беше създадена мрежа от центрове за обучение по устойчивост, чиято обща […]
В днешно време депресията и тревожността непрекъснато се увеличават, като Politico нарича депресията „най-голямото предизвикателство за […]
За да ви помогнем да се справяте по-добре във времена на трудности, ние създадохме тази програма, […]
Ако искате да разберете каква е устойчивостта ви, направете този тест (материалът е на английски език): […]
Устойчивостта е понятие, което е тясно свързано с това да остаряваме по правилен начин. Това означава, […]
На уебсайта на проекта COPE вече можете да намерите ръководства за обучители (Преподавай устойчивост), както и […]
Миналата седмица приложението HEIMA стана достъпно в App Store и Google Play. Приложението Heima е решение, […]
Често сме склонни да мислим, че щастието е хубаво да го имаш, но съвсем не е […]
Устойчивостта е пряко свързана с позитивната психология. За засилване на устойчивостта е необходимо изграждането на положителни/благоприятни […]